Com bacharelado em Relações Internacionais e com especialização na área ambiental, concluí formações que me proporcionaram disciplina acadêmica e capacidade analítica para compreender o poder do questionamento. Esse olhar crítico me permite refletir sobre os impactos da globalização e do colonialismo cultural na forma como o yoga é praticado e difundido no Ocidente.

Há 11 anos iniciei minha jornada no yoga e hoje cultivo uma prática diária sustentada por disciplina e devoção que fortalece tanto o aspecto físico quanto a dimensão filosófica da disciplina. Essa dedicação contínua garante a base técnica e a consistência necessária para ensinar com responsabilidade.

Minhas aulas são estruturadas com seriedade e clareza, unindo tradição, técnica e respeito. Todos os níveis são bem-vindos, sempre com foco em evolução gradual, segurança e preservação da essência do yoga.

A prática me transformou de dentro para fora, e desde então sinto o chamado de compartilhar essa experiência com outras pessoas. Sou praticante e facilitadora desta filosofia milenar chamada de yoga. Sigo aprofundando meus estudos em bem-estar, consciência corporal e qualidade de vida. Meu propósito é guiar você a encontrar presença, vitalidade e conexão consigo memo.

Seja bem-vindo(a) à minha jornada — e que ela também possa inspirar a sua.